Nº 01Kamasutra

Posizioni Kamasutra: una tradizione di vicinanza, non di acrobazia

Le posizioni kamasutra mettono al centro contatto, sguardo e lentezza: cosa sono davvero, da dove arrivano e come provarle senza inseguire l'acrobazia.

Posizioni Kamasutra: una tradizione di vicinanza, non di acrobazia

Posizioni kamasutra: una tradizione costruita sulla vicinanza

Le posizioni kamasutra sono il repertorio di posture intime che discende dal Kamasutra, l'antico testo sanscrito su amore, piacere e arte di vivere compilato dallo studioso Vatsyayana Mallanaga, con ogni probabilità nel II o III secolo d.C. Del testo, una sola sezione — il secondo dei sette libri — si occupa direttamente delle posture sessuali: tutto il resto parla di corteggiamento, coppia, condotta sociale e filosofia del desiderio. Altro che vetrina acrobatica: le posizioni più durature della tradizione — il loto, lo yab-yum, le varianti dondolanti faccia a faccia — condividono tutte la stessa insistenza sulla vicinanza, sul guardarsi negli occhi e su un ritmo senza fretta.

Una coppia nella posizione del loto: seduti uno di fronte all'altra, petto contro petto, l'immagine che più di ogni altra racconta l'intimità del Kamasutra.
Una coppia nella posizione del loto: seduti uno di fronte all'altra, petto contro petto, l'immagine che più di ogni altra racconta l'intimità del Kamasutra.

Se vuoi capire da dove nasce tutto questo — che cosa sia davvero quel trattato, come è organizzato e per quali strade è arrivato fino a noi — trovi il quadro completo nella pagina sul significato del Kamasutra.

Che cosa distingue queste posizioni

Gran parte delle posizioni sessuali contemporanee lavora su profondità, angolazione, intensità. Le posture di matrice kamasutra lavorano su altro: contatto continuo, respiri che si allineano, un ritmo abbastanza lento da tenere l'attenzione su chi hai accanto e non soltanto sulla meccanica.

Tre tratti strutturali tornano in quasi tutte le posture classiche del Kamasutra.

Orientamento faccia a faccia. La maggioranza delle forme più celebrate mette i corpi petto contro petto e i visi alla stessa altezza. È un allineamento che rende naturale guardarsi negli occhi e porta al massimo la pelle a contatto: il testo teneva a questa dimensione emotiva quanto a quella fisica.

Base seduta o appoggiata a terra. Molte posture partono da un appoggio stabile, seduto o in ginocchio, invece che dalla posizione distesa. Così resta poca leva per le spinte veloci e il movimento si sposta sul dondolio, sulla pressione, sugli aggiustamenti minimi: un vincolo voluto, che tiene basso il ritmo.

Movimento condiviso. A differenza delle posizioni in cui una persona conduce e l'altra riceve, qui il movimento si distribuisce fra tutte e due. Il dondolio dell'abbraccio nel loto, per dire, parte da entrambi nello stesso momento: non è qualcosa che uno fa all'altra.

Le posture classiche da conoscere

Il loto

Il loto è la posizione kamasutra più riconoscibile. Chi sta sotto siede a gambe incrociate — o distese, se piegarle a lungo è scomodo — mentre l'altra persona si siede a cavalcioni sul suo bacino e la circonda con braccia e gambe. Ne esce un contatto petto contro petto e uno sguardo che non si interrompe, con un movimento fatto di pressione e dondolio più che di spinte. Funziona bene sia con la penetrazione sia senza.

Lo yab-yum

Lo yab-yum nasce nella pratica buddhista tantrica come simbolo dell'unione fra saggezza e compassione e come postura fisica somiglia moltissimo al loto. Chi è seduto tiene stretta la persona a cavalcioni, spesso con le braccia dietro la sua schiena, mentre i respiri si sincronizzano e il movimento resta lento. La cornice tantrica aggiunge una qualità meditativa: l'obiettivo è restare presenti a lungo, non salire in fretta verso l'orgasmo.

Il loto inverso

È la variante in cui chi sta sopra dà le spalle alla persona seduta. Cambia l'assetto: sparisce lo sguardo, sostituito da un'altra forma di vicinanza fisica, e cambia in modo netto l'angolo di contatto. Dal punto di vista meccanico appartiene alla famiglia della cowgirl, ma la base seduta conserva quella qualità raccolta e stabile delle forme kamasutra classiche.

Le varianti dondolanti faccia a faccia

Oltre alle posizioni con un nome proprio, il Kamasutra descrive una gamma di posture — distese e sedute — che condividono l'orientamento frontale e il dondolio lento. Per il capostipite di questa famiglia vedi la guida alla posizione del loto; per la tradizione più ampia con cui queste forme dialogano, scopri quella sul sesso tantrico.

Da dove cominciare

Se per te è terreno nuovo, il punto di partenza più pratico è il loto o una qualsiasi posizione seduta faccia a faccia. Nessuna delle due chiede una flessibilità fuori dal comune, ed entrambe premiano la pazienza più dell'atletismo.

Vale la pena sistemare gli appoggi prima di muoversi: un cuscino sotto il bacino di chi sta sotto toglie peso da anche e ginocchia, un materasso troppo morbido porta via stabilità mentre un tappeto o un divano la restituiscono. Se le gambe incrociate diventano scomode dopo pochi minuti, distenderle non è una rinuncia: cambia l'appoggio, non il senso della postura.

Il criterio, qui, è diverso da quello che governa gran parte delle posizioni sessuali più diffuse. Non si tratta di reggere una forma difficile il più a lungo possibile, ma di trovare l'assetto in cui puoi restare immobile, respirare e continuare a guardare la persona che hai davanti.

In sintesi

Le posizioni kamasutra sono durate perché rispondono a qualcosa che non cambia: il desiderio di vicinanza vera accanto al piacere fisico. Il testo da cui arrivano parlava di come le persone stanno insieme almeno quanto di tecniche, e le posture lo rispecchiano. Che tu provi il loto, esplori lo yab-yum o semplicemente rallenti una posizione che già conosci, questa tradizione fa da contrappeso ai criteri che dominano quasi tutta la manualistica contemporanea: velocità, intensità, prestazione.

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Domande frequenti

Che cos'è il Kamasutra?
Il Kamasutra è un antico testo sanscrito compilato dallo studioso Vatsyayana Mallanaga, con ogni probabilità nel II o III secolo d.C. in India. È una guida di ampio respiro all'amore, al corteggiamento, al comportamento in società e a una vita ben vissuta — non un manuale di posizioni. La tecnica sessuale occupa una sola sezione, il secondo dei sette libri. Tutto il resto riguarda la coppia, il desiderio e l'arte di vivere bene.
Il Kamasutra parla solo di posizioni sessuali?
No. Il testo tratta corteggiamento, matrimonio, buone maniere e filosofia del desiderio accanto all'intimità fisica. Le sezioni sulle posizioni sono una piccola parte di un'opera molto più ampia. La cultura popolare occidentale ha estratto quel singolo filo, mentre la guida più grande — colta, letteraria e pratica — è rimasta in larga parte non letta.
Quante posizioni contiene il Kamasutra?
Non esiste un numero condiviso. Il Kamasutra descrive una gamma di posture nel contesto dell'unione, e le tradizioni erotiche indiane successive — in particolare l'Ananga Ranga e il Koka Shastra — hanno ampliato parecchio quel catalogo. Il numero 64 che circola di continuo si riferisce alle 64 arti (kala) citate nel testo come ambiti di perfezionamento, non a un conteggio di posizioni sessuali.
Che cos'è la posizione del loto nel Kamasutra?
Il loto è una postura seduta, faccia a faccia: una persona sta a gambe incrociate mentre l'altra le si siede a cavalcioni sul bacino. Il movimento è un dondolio lento o una pressione circolare più che una spinta, e questo produce un contatto costante e uno sguardo che non si interrompe. Compare in più tradizioni indiane antiche ed è strettamente imparentato con lo yab-yum della pratica tantrica.
Le posizioni kamasutra sono adatte a chi comincia?
Molte lo sono. La tradizione copre uno spettro ampio: alcune posture chiedono flessibilità o forza, ma le più celebrate — loto, yab-yum, le varianti sedute faccia a faccia — sono alla portata quasi di chiunque senza preparazione particolare. L'accento sulla lentezza le rende anzi più indulgenti delle posizioni atletiche ad alta intensità: se una postura non funziona subito, il ritmo lascia tutto il tempo di aggiustarla invece di interrompere.