Blue balls: cosa sono e perché non sono pericolosi

Che cosa sono i blue balls

I blue balls — termine clinico: ipertensione epididimale — sono un dolore sordo o una sensazione di pesantezza ai testicoli che può comparire dopo un'eccitazione sessuale prolungata senza orgasmo. Dipendono dal sangue affluito ai genitali con l'eccitazione e non ancora defluito del tutto. La sensazione è innocua e si risolve sempre da sola.

Che cosa succede davvero nel corpo

Durante l'eccitazione sessuale il sistema nervoso indirizza verso i genitali una quantità maggiore di sangue. È lo stesso processo fisiologico che produce l'erezione: le arterie si dilatano e il sangue si accumula nei tessuti erettili più in fretta di quanto riesca a defluire. Il termine medico per questo fenomeno è vasocongestione.

Quando l'eccitazione si prolunga e l'orgasmo non arriva — lo stesso accumulo protratto che l'edging mantiene volutamente — quel sangue resta fermo più a lungo del normale. Nei testicoli e nell'epididimo — il condotto avvolto su sé stesso dietro ciascun testicolo in cui maturano gli spermatozoi — la pressione che ne deriva può tradursi in un dolore sordo, una sensazione di peso o un lieve crampo. Alcune persone notano anche una sfumatura bluastra o più scura della pelle dello scroto, da cui il nome informale, anche se non è sempre visibile.

Man mano che l'eccitazione cala, per effetto dell'orgasmo o semplicemente col passare del tempo, il sangue si ridistribuisce normalmente e la sensazione svanisce. Nessun tessuto viene danneggiato e, a differenza del periodo refrattario che segue l'orgasmo, non si apre alcuna finestra di recupero. Dedicare molto tempo ai preliminari senza fretta di arrivare all'orgasmo rende la sensazione più probabile, ma resta comunque innocua.

Il mito da sfatare

I blue balls vengono a volte usati come strumento di pressione: l'idea che l'altra persona sia obbligata a offrire sollievo sessuale perché il fastidio fisico sarebbe forte o addirittura un problema medico serio. Nessuna delle due cose è vera.

La sensazione, per quanto reale, è lieve o al massimo moderata, e temporanea. Non provoca lesioni, infertilità né alcun danno fisico duraturo. L'orgasmo è uno dei modi per accelerarne la risoluzione, ma non è l'unico — e non è mai qualcosa che un'altra persona sia tenuta a concedere. Distrarsi, cambiare attività, farsi una doccia o semplicemente aspettare funzionano altrettanto bene. Chi presenta i blue balls come un'emergenza o una necessità medica sta esagerando.

Succede qualcosa di simile anche a chi ha una vulva?

Sì. Il meccanismo di fondo non riguarda soltanto chi ha i testicoli. Il clitoride contiene tessuto erettile che si congestiona durante l'eccitazione attraverso lo stesso processo di vasocongestione. Un'eccitazione prolungata senza orgasmo può produrre una sensazione analoga di pesantezza o dolore pelvico in chi ha una vulva, a volte chiamata "blue vulva" o semplicemente congestione pelvica.

La risoluzione è identica: l'orgasmo accelera il sollievo, ma il tempo da solo è sufficiente. In entrambi i casi la sensazione è temporanea e innocua.

Quanto durano?

Nella maggior parte dei casi il fastidio si attenua nel giro di pochi minuti da quando l'attività sessuale si interrompe e l'eccitazione comincia a scendere. Se l'eccitazione è stata particolarmente lunga, può volerci da mezz'ora a un'ora circa. È una variazione normale, che riflette differenze individuali di circolazione, durata dell'eccitazione e anatomia, non il segnale che ci sia qualcosa che non va.

In sintesi

I blue balls sono una sensazione fisica reale ma innocua: un dolore temporaneo causato dal ristagno di sangue nei genitali durante un'eccitazione prolungata. Si risolvono sempre da soli, con l'orgasmo oppure semplicemente man mano che l'eccitazione svanisce col tempo. Non sono pericolosi, non sono un'emergenza medica e non sono un motivo legittimo per fare pressioni su qualcuno perché accetti un'attività sessuale che non vuole.

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