Posiciones sexuales entre mujeres: perrito boca abajo para rimming

Tabla de contenidos

Tiempo de lectura: 5 minutos | Última actualización: 15 de junio de 2026

Datos rápidos

• Qué es: Una postura boca abajo donde quien recibe se recuesta con las caderas elevadas para recibir estimulación oral-anal o manual desde atrás
• También se conoce como: Postura boca abajo con cadera arriba, postura de rimming boca abajo, perrito plano para rimming, oral de rodillas boca abajo
• Dificultad: Para principiantes (no requiere flexibilidad; la preparación es sencilla)
• Ideal para: Rimming lésbico, exploración oral-anal, sesiones centradas en quien recibe, generar confianza con una pareja nueva
• Por qué funciona: El ángulo elevado de la cadera le da a quien da acceso sin obstáculos al perineo y al ano mientras quien recibe permanece completamente relajada
• Dificultad común: Mantener una altura de cadera constante (solución: deslizar una almohada firme bajo la pelvis de quien recibe antes de empezar)

Qué son las posiciones sexuales entre mujeres con el perrito boca abajo

La postura del perrito boca abajo coloca a quien recibe boca abajo en la cama con las caderas elevadas — ya sea arrodillada o apoyada sobre una almohada — mientras quien da se arrodilla detrás para realizar estimulación oral-anal o manual. Es uno de los montajes más sencillos entre las posiciones sexuales entre mujeres centradas en rimming porque el ángulo es abierto, estable y no requiere acrobacias de ninguna de las dos. Para un panorama completo de las posiciones lésbicas que priorizan la técnica oral y el acceso cuerpo a cuerpo, esta postura encaja de forma natural en esa categoría.

Por qué funciona la postura del perrito boca abajo

La elevación de cadera crea una línea de acceso clara

Cuando las caderas de quien recibe quedan por encima del nivel de la cama, el perineo y el ano quedan orientados directamente hacia quien da. No hay que estirar el cuello de forma incómoda ni moverse para buscar mejor alcance. La geometría se resuelve sola en cuanto quien recibe levanta las caderas.

Quien recibe no carga ningún esfuerzo físico

Boca abajo con una almohada bajo la pelvis, quien recibe no tiene nada que sostener ni equilibrar. Esa ausencia de esfuerzo muscular deja que todo el cuerpo se relaje, lo que aumenta directamente la sensibilidad de las terminaciones nerviosas perianales — un conjunto denso que responde con fuerza al tacto relajado y atento.

Quien da tiene ambas manos libres

Con quien recibe estable y el ángulo de acceso fijo, quien da puede usar una mano para sumar presión perineal, alcanzar hacia adelante para estimular el clítoris, u ofrecer estimulación manual al mismo tiempo que el contacto oral. La postura no obliga a elegir entre una sensación y otra.

Cómo entrar en posición

• Prepara la superficie: Coloca una almohada firme (o una manta doblada) en el borde de la cama donde descansarán las caderas de quien recibe. Un cojín sexual diseñado para esto funciona particularmente bien.
• Preparación de quien recibe: Recuéstate boca abajo, luego arrodíllate para elevar las caderas, o apoya la pelvis sobre la almohada y deja que las piernas se extiendan hacia atrás con naturalidad. Los brazos pueden ir bajo la frente para mayor comodidad.
• Verifica la altura: Las caderas de quien recibe deben quedar notablemente más altas que el torso. Si la almohada se aplasta con el peso del cuerpo, apilen dos.
• Preparación de quien da: Arrodíllate o siéntate detrás de quien recibe, lo bastante bajo para que el acceso sea cómodo para el cuello y los hombros. Arrodillarse sobre una manta doblada al pie de la cama evita el cansancio en las rodillas durante una sesión más larga.
• Coloca la barrera: Antes de que empiece el contacto oral, extiende un protector bucal plano sobre el ano y sostenlo en su lugar con una mano o presiónalo suavemente contra la piel.
• Aumenten gradualmente: Empiecen con presión ligera y varíen la técnica de la lengua — plana, en punta, en círculos — mientras verifican con quien recibe qué es lo que más resuena.

Ajustar el ángulo: Si quien recibe arquea ligeramente la zona lumbar (un arco suave, no forzado), el ano se inclina más hacia quien da. Una espalda baja más plana lo deja más paralelo. Pequeñas diferencias en la altura de la almohada producen diferencias notables en la sensación, así que vale la pena experimentar.

Variaciones

Con manos y rodillas (de rodillas activa)

En lugar de recostarse por completo, quien recibe se arrodilla en cuatro apoyos. Esto le da más control sobre la altura y el ángulo de la cadera — puede mecerse o inclinarse en tiempo real para dirigir la presión. Quien da se arrodilla detrás y se acerca desde abajo.

Por qué funciona: Quien recibe se convierte en participante activa para encontrar el ángulo correcto en lugar de depender del posicionamiento con almohada. Buena opción una vez que ambas ya conocen lo que funciona.

Boca abajo con almohadas apiladas

Quien recibe se recuesta completamente plana con dos o tres almohadas firmes apiladas bajo la pelvis. Las piernas quedan extendidas hacia atrás. Esta es la versión más pasiva — quien recibe prácticamente no tiene ningún trabajo postural que hacer.

Por qué funciona: Relajación máxima de todo el cuerpo, lo que para muchas personas amplifica la sensibilidad de la estimulación perianal. También es la versión más fácil de sostener durante una sesión más larga.

Estimulación manual simultánea

En cualquiera de las variantes anteriores, quien da extiende una mano hacia adelante para sumar estimulación del clítoris o estimulación manual interna mientras continúa el contacto oral. Esto requiere algo de coordinación pero cubre varias zonas erógenas a la vez.

Por qué funciona: Las dos vías de estimulación — clitoriana y perianal — usan grupos de nervios distintos. Estimular ambas al mismo tiempo produce una experiencia cualitativamente diferente a cualquiera de las dos por separado.

Seguridad y comodidad

El contacto oral-anal conlleva consideraciones de salud reales, y ser claras al respecto es parte de armar bien la experiencia.

Usa una barrera — siempre. Un protector bucal, un guante de látex cortado o un condón sin lubricar cortado a lo largo crean una barrera física entre la boca y la piel perianal. Esto no es teatro higiénico opcional: el contacto oral-anal es una vía de transmisión confirmada de hepatitis A y de parásitos intestinales, incluidos la giardia y el criptosporidio. La barrera hace que la actividad sea considerablemente más segura.

La vacunación importa. Ambas personas deberían estar vacunadas contra la hepatitis A. Si no estás segura de tu estado de vacunación, un médico o una clínica de salud sexual puede revisarlo y completarlo.

Dúchense antes. Quien recibe debería lavar la zona perianal con agua tibia y jabón suave. Quien da no debería tener cortes, herpes labial ni llagas en la zona de la boca. Son pasos simples que reducen el riesgo de transmisión y también hacen que ambas se sientan más cómodas.

Quien recibe controla la profundidad y la presión. La postura boca abajo hace que quien recibe no pueda ver fácilmente lo que pasa detrás. Establezcan una señal clara — una palabra o un simple toque — que signifique "pausa". Verifiquen antes de cambiar de estimulación oral a manual.

Higiene de juguetes: Si se usa algún juguete a nivel anal, límpialo a fondo (o cambia la barrera que lo cubre) antes de cualquier contacto vaginal. Los patógenos se transfieren con facilidad entre orificios en superficies compartidas.

Si algo resulta incómodo, deténganse y hablen. El tejido perianal es sensible. El dolor durante el rimming es una señal, no algo que haya que aguantar.

Posiciones lésbicas relacionadas

Estas posiciones comparten el enfoque oral o el ángulo de acceso de rodillas del perrito boca abajo, cada una con una mecánica distinta:

• Perrito con dedos — el mismo ángulo de acercamiento por detrás aplicado a la estimulación manual en lugar de la oral, con quien recibe de rodillas y las manos de quien da libres para estimulación interna y externa.
• Reina sentada — quien recibe toma el rol activo, posicionándose sobre el rostro de quien da y controlando la profundidad y la presión desde arriba. Útil para parejas que prefieren que quien recibe tenga un rol más directivo.
• Oral de pie — quien recibe está de pie mientras quien da se arrodilla, produciendo un ángulo de acceso distinto y mejor para quienes encuentran incómodas las posiciones a nivel del suelo.
• 69 lésbico — estimulación oral mutua con ambas personas activas al mismo tiempo; exige más coordinación pero distribuye la sensación a ambas a la vez.

Para más sobre técnica, la guía de rimming y oral lésbico cubre la mecánica de la lengua, la variación de presión y cómo leer la reacción de la pareja. La guía completa de sexo lésbico y el panorama de prácticas lésbicas ubican ambas el rimming en contexto junto a otros enfoques orales y manuales.

Lo que hay que saber sobre estas posiciones sexuales entre mujeres

Este montaje de rimming boca abajo ofrece una de las entradas más relajadas y accesibles al rimming lésbico: quien recibe boca abajo y completamente apoyada, quien da con un ángulo claro y ambas manos disponibles. La almohada resuelve la geometría; el protector bucal resuelve la seguridad; y la pasividad física completa de quien recibe resuelve el resto. No hay nada complicado aquí, y eso es parte de lo que la hace funcionar.

Nuestra opinión: Lo que distingue a esta postura de otros montajes de rimming es lo completamente que libera a quien recibe de cualquier esfuerzo postural. En la reina sentada o el 69, quien recibe siempre está haciendo algo — equilibrándose, sosteniéndose, coordinando. Aquí simplemente está boca abajo, con las caderas arriba, relajada sobre el colchón. Esa combinación específica de liberación total del cuerpo y estimulación perianal concentrada produce una calidad de sensación que las posiciones más activas rara vez replican.